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Waffle Espinafres

  • Duração: 10 min
  • Quantidade: 2 Pessoas

Ingredientes

  • 1 Ovo
  • 80g Aveia
    Erro
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    0no carrinho
     - Flocos Aveia Finos Bio Naturefoods 500g
    1 un = 0.5kg1,79 / un3,58 / kg
  • 1 Colher de sopa de iogurte (ou queijo quark)
  • 40g Espinafres
    Erro
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     - Espinafres Vitacress 300g
    1 un = 0.3kg2,49 / un8,30 / kg
  • 1 Pitada de sal

Preparação

Juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogénea.
Deitar uma pequena porção da massa na máquina de waffles, ou fazer uma panqueca 
numa frigideira antiaderente. 
Acompanhe a gosto, doces ou salgados!