Adicionar à lista
Esvaziar CarrinhoTrufas saudáveis de tâmaras
- Duração: 20 min
- Quantidade: 0 Pessoas
Ingredientes
- 8 tâmaras secas s/caroço
- 130g amêndoas c/pele (aprox. 1 chávena)
- 4 colheres de sopa de cacau em pó
- 3 colheres de sopa de água
- 1 colher de sopa de mel
Preparação
Num robot de cozinha triture as amêndoas. Adicione as tâmaras e os restantes ingredientes e triture bem até formar uma pasta homogénea. Com as mãos molde a pasta em pequenas bolinhas, e decore-as a gosto (cacau, coco ralado, macadâmia ou amêndoas trituradas, flocos de aveia, etc.)
Rendimento: 10 a 12 trufas